akció

18 000 ft felett ingyenes a kiszállítás

Szójaszószban sült csirkemell hajdinával

image

Hozzávalók

icon

150 g Csirkemell filé

icon

40 g Hajdina

icon

1 ek Sótlan szójaszósz

icon

1 fej Vöröshagyma

icon

1 csomag Petrezselyem

icon

1 csipet

icon

1 csipet Fehér bors

icon

sütéshez Kókuszolaj

Allergének

szója

kéndioxid szulfit

A hajdinát alaposan átmossuk hideg vízben, lecsepegtetjük. Kevés kókuszolajon átmelegítjük, majd kétszeres mennyiségű sós vízben készre főzzük. Hozzákeverjük az apróra vágott petrezselymet. A csirkemellet sózzuk, borsozzuk és forró serpenyőben, kevés kókusz olajon körbe pirítjuk. Hozzáöntjük a szójaszószt, a félkarikára vágott vöröshagymát és 160 fokos előmelegített sütőben készre sütjük.